Zemiaková kaša s orieškovou chuťou zeleru
; void(0);){kind=small}
351Diétna kaša bez cholesterolu, vhodná ako príloha k pokrmom z mäsa.
recept,fotorecept,zeler,zemiaky,Zemiakové prílohy,Bezlaktózové,Bezlepkové
Zemiakové prílohy
Ingrediencie
Ingrediencie
| petržlenová vňať | 0 ?? | kcal | |
| soľ | 1 0 | čajová lyžička kcal | |
| voda | 500 0 | mililitrov kcal | |
| zeler | 100 50 | gramov kcal | |
| zemiaky | 700 644 | gramov kcal |
Recept
1.
zeler 100 gramov • voda 500 mililitrov
Zeler očistíme, pokrájame, zalejeme v hrnci vodou a dáme na 10 minút variť.
2.
zemiaky 700 gramov • soľ 1 čajová lyžička
Zemiaky očistíme, pokrájame, pridáme ich z zeleru, osolíme a spolu varíme 20 minút.
3.
Vodu nezlievame, ale zemiaky so zelerom v nej rozmačkáme na kašu.
Dobrú chuť!
