RECEPTY

Zelerový fit šalát

Zelerový fit šalát

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-star-fill

Jemný, ľahko majonézovo-smotanový, zelerový šalát, plný chutnej zeleniny, kukurice a ananásu, ktorý si zaručene zamilujete. Vhodný na akúkoľvek párty k studeným obloženým misám. Nič nepokazíte, ak ho podáte i k vyprážanému bravčovému rezníku :)

recept,fotorecept,pór,kukurica sterilizovaná,ananás sterilizovaný,zeler sterilizovaný s ananásom,Zeleninové šaláty,,Bezlepkové

Zeleninové šaláty

Kuchtil

Počet porcií

8

Hmotnosť porcie

160 g

Energia porcie

213 kcal

Čas prípravy

15 min.

Náročnosť

nízka

Ingrediencie

Ingrediencie

ananás sterilizovaný

240

144

gramov

kcal

kukurica sterilizovaná

280

261

gramov

kcal

majonéza light

180

827

gramov

kcal

pór

200

92

gramov

kcal

smotana kyslá (14-18% tuku)

180

288

gramov

kcal

zeler sterilizovaný s ananásom

200

90

gramov

kcal

 

Recept

1. 

pór 200 gramov

Pór očistíme, umyjeme a nakrájame na tenké kolieska. Vložíme ho na dno hlbokej misy.

Pór očistíme, umyjeme a nakrájame na tenké...

2. 

kukurica sterilizovaná 280 gramov

Pridáme scedenú sterilizovanú kukuricu,...

Pridáme scedenú sterilizovanú kukuricu,......

3. 

ananás sterilizovaný 240 gramov

...scedený, nadrobno nakrájaný, sterilizovaný ananás...

...scedený, nadrobno nakrájaný, sterilizovaný...

4. 

zeler sterilizovaný s ananásom 200 gramov

... a scedený sterilizovaný zeler s ananásom.

... a scedený sterilizovaný zeler s ananásom....

5. 

smotana kyslá (14-18% tuku) 180 gramov  majonéza light 180 gramov

Smotanu zmiešame s majonézou.

Smotanu zmiešame s majonézou....

6. 

Majonézovou smotanou zalejeme všetky vrstvy šalátu a necháme do druhého dňa v chlade, zakryté, odpočívať.

Majonézovou smotanou zalejeme všetky vrstvy...

7. 

Odpočinutý šalát, na druhý deň, dôkladne premiešame a necháme ešte hodinku postáť v chlade. Môžeme podávať. Šalát nesolíme ani nekoreníme!

Odpočinutý šalát, na druhý deň, dôkladne...

Dobrú chuť!

Odporúčané recepty

Články

Obľúbené vyhľadávania

Najpopulárnejšie recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť