Špagety s plodmi mora
; void(0);){kind=small}
151Chutné špagety zo stredozemného mora
recept,fotorecept,cestoviny - Špagety,plody mora mrazené,Cestoviny,Bezlaktózové
Cestoviny
Ingrediencie
Ingrediencie
| cestoviny - Špagety | 250 908 | gramov kcal | |
| cibuľa | 1 ?? | kus kcal | |
| kečup | 2 21 | polievkové lyžice kcal | |
| korenie biele mleté | 0 ?? | kcal | |
| olej olivový | 100 879 | mililitrov kcal | |
| plody mora mrazené | 400 320 | gramov kcal | |
| soľ | 0 ?? | kcal | |
| worcestrová omáčka | 1 12 | polievková lyžica kcal |
Recept
1. Varenie cestovín
cestoviny - Špagety 250 gramov
Špagety uvaríme v osolenej vode, zlejeme, necháme odkvapkať, polejeme kvapkami olivového oleja.
2. Dusíme
olej olivový 100 mililitrov • cibuľa 1 kus • plody mora mrazené 400 gramov • soľ • korenie biele mleté • worcestrová omáčka 1 polievková lyžica • kečup 2 polievkové lyžice
Na oleji speníme nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme mrazené plody mora, kečup. Podľa chuti posolíme, okoreníme, pokvapkáme worcestrovou omáčkou. Všetko spolu dusíme 10 minút.
3.
Do omáčky pridáme špagety, opatrne premiešame.
Dobrú chuť!
