RECEPTY

Rybacia polievka s medvedím cesnakom

Rybacia polievka s medvedím cesnakom

bi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-starbi-star

Hustá rybacia polievka, plná zeleniny, obohatená o obľúbený medvedí cesnak.

recept,fotorecept,rybie filé - 100% mäsa,cesnak medvedí,Mäsové polievky,Bezlaktózové,Bezlepkové

Mäsové polievky

Kuchtil

Počet porcií

6

Čas prípravy

45 min.

Náročnosť

stredná

 

Ingrediencie

Ingrediencie

bujón rybací4kusy
cesnak medvedí50gramov
cibuľa250gramov
korenie čierne mleté½čajovej lyžičky
mrkva350gramov
olej slnečnicový3polievkové lyžice
paprika červená mletá2čajové lyžičky
petržlen100gramov
rybie filé - 100% mäsa600gramov
soľ1čajová lyžička
voda1250mililitrov

 

Recept

1. 

rybie filé - 100% mäsa 600 gramov

Rybu necháme rozmraziť, umyjeme a pokrájame na kúsky.

Rybu necháme rozmraziť, umyjeme a pokrájame na...

2. 

cibuľa 250 gramov  olej slnečnicový 3 polievkové lyžice

Cibuľu očistíme, pokrájame na jemno a opražíme na oleji.

Cibuľu očistíme, pokrájame na jemno a...

3. 

mrkva 350 gramov  petržlen 100 gramov

Mrkvu a petržlen očistíme, umyjeme a postrúhame nahrubo.

Mrkvu a petržlen očistíme, umyjeme a...

4. 

soľ 1 čajová lyžička  korenie čierne mleté ½ čajovej lyžičky

Zeleninu vložíme do hrnca, pridáme soľ a korenie. 5 minút podusíme.

Zeleninu vložíme do hrnca, pridáme soľ a...

5. 

bujón rybací 4 kusy  paprika červená mletá 2 čajové lyžičky

Pridáme bujón, papriku...

Pridáme bujón, papriku......

6. 

...a nakrájanú rybu.

...a nakrájanú rybu....

7. 

voda 1250 mililitrov

Prilejeme vodu a uvedieme do varu. Varíme 20 minút.

Prilejeme vodu a uvedieme do varu. Varíme 20...

8. 

cesnak medvedí 50 gramov

Medvedí cesnak umyjeme...

Medvedí cesnak umyjeme......

9. 

...a nasekáme.

...a nasekáme....

10. 

Pridáme do horúcej polievky a premiešame.

Pridáme do horúcej polievky a premiešame....

11. 

Podávame s chlebom.

Podávame s chlebom....

Dobrú chuť!

Články

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháňané systémom Master_CMS 9 • Prihlásiť