Pšeno s hroznom

Chutné, zdravé raňajky, osladené len prírodným cukrom z pridaných hrozienok a hrozna. Pšeno je bezlepková obilnina, je to proso bez šupiek. Je ľahko stráviteľné, sýte a veľmi výživné.

Kuchtil

Dada

Počet porcií

Čas prípravy

20 min.

Náročnosť

nízka

Kategórie

Racio raňajky › Bezlaktózové › Bezlepkové ›

Ingrediencie


hrozienka	30	gramov
hrozno biele	150	gramov
pšeno	50	gramov
voda	200	mililitrov
voda	-

Recept

pšeno 50 gramov • voda • hrozienka 30 gramov

Pšeno dobre premyjeme, sparíme horúcou vodou, scedíme, vložíme do hrnca a pridáme umyté hrozienka.

voda 200 mililitrov

Prilejeme vodu, uvedieme do varu a 15 minút varíme. Uvarené necháme v hrnci zakryté 10 minút postáť.

hrozno biele 150 gramov

Hrozno umyjeme, pokrájame na polovice a zamiešame do pšena.

Dobrú chuť!