Ovsená jahodová kaša

Výživné maškrtné raňajky. Rozmixovaním získame jemnú kašu vhodnú pre deti, ktoré kašu z vločiek neobľubujú.
recept,fotorecept,jahody,mlieko polotučné 1,5%,vločky ovsené,Raňajkové kaše,Vegetariánske recepty,Jedlá pre deti
Raňajkové kaše
Ingrediencie
Ingrediencie
cukor trstinový | 0 ?? | kcal | |
jahody | 0 ?? | kcal | |
jahody | 150 65 | gramov kcal | |
klíčky pšeničné | 1 58 | polievková lyžica kcal | |
med | 1 50 | polievková lyžica kcal | |
mlieko polotučné 1,5% | 300 144 | mililitrov kcal | |
vločky ovsené | 30 110 | gramov kcal |
Recept
1.
mlieko polotučné 1,5% 300 mililitrov • vločky ovsené 30 gramov
Ovsené vločky povaríme v mlieku 6-8 minút.

2.
med 1 polievková lyžica • jahody 150 gramov
Vločky nalejeme do mixéra, pridáme med a umyté jahody. Zmixujeme.



Dobrú chuť!