Majonézový šalát z kvasenej kapusty s ovocím

recept,fotorecept,majonéza light,kapusta kvasená,Zeleninové šaláty,Bezlepkové
Zeleninové šaláty
Kuchtil
Počet porcií
6
Hmotnosť porcie
200 g
Energia porcie
239 kcal
Čas prípravy
40 min.
Náročnosť
nízka
Ingrediencie
Ingrediencie
banány | 200 190 | gramov kcal | |
jablká | 400 244 | gramov kcal | |
kapusta kvasená | 400 80 | gramov kcal | |
majonéza light | 200 918 | mililitrov kcal |
Recept
1.
kapusta kvasená 400 gramov
Kapustu scedíme, vytlačíme z nej kapustovú vodu a ľahko premyjeme. Opäť vyžmýkame. Podľa potreby pokrájame.



4.
majonéza light 200 mililitrov
Ovocie zmiešame s kapustou, pridáme majonézu, premiešame a môžeme podávať.

Dobrú chuť!