Kernotto s bryndzou a medvedím cesnakom
; void(0);){kind=small}
351Bezmäsitý obed zo špaldových krúpov, póru, bryndze a medvedieho cesnaku.
recept,fotorecept,krúpy špaldové (špaldové kernotto),cesnak medvedí,bryndza,Bezmäsité hlavné jedlá,Vegetariánske recepty,Sezónne recepty
Bezmäsité hlavné jedlá
Kuchtil
Počet porcií
4
Hmotnosť porcie
481 g
Energia porcie
609 kcal
Čas prípravy
30 min.
Náročnosť
stredná
Kategórie
Bezmäsité hlavné jedlá › Vegetariánske recepty › Sezónne recepty › Sezóna - Medvedí cesnak ›Ingrediencie
Ingrediencie
| bryndza | 250 688 | gramov kcal | |
| cesnak medvedí | 70 14 | gramov kcal | |
| krúpy špaldové (špaldové kernotto) | 350 1194 | gramov kcal | |
| pór | 300 138 | gramov kcal | |
| smotana kyslá (14-18% tuku) | 250 400 | gramov kcal | |
| soľ | ½ 0 | čajovej lyžičky kcal | |
| voda | 700 0 | mililitrov kcal |
Recept
2.
voda 700 mililitrov • soľ ½ čajovej lyžičky
...a prilejeme vodu. Varíme 15 - 20 minút, podľa toho či chceme mať krúpky viac či menej rozvarené. Najlepšie sú jemne chrumkavé.
4.
...a potom priečne na malé kúsky. Pridáme k uvareným krúpom, premiešame a 3 minúty povaríme všetko spolu.
6.
...a zamiešame do kernotta.
8.
...pridáme do krúpov...
9.
...a premiešame. Ihneď teplé podávame.
Dobrú chuť!
