Jemné lososové špízy
; void(0);){kind=small}
151Rýchle rybacie špízy ideálne na letnú grilovačku
recept,fotorecept,losos filet,paprika,cuketa,Hlavné jedlá z rýb,Recepty na gril,Bezlepkové,Bezlaktózové
Hlavné jedlá z rýb
Kategórie
Hlavné jedlá z rýb › Recepty na gril › Bezlepkové › Bezlaktózové › Sezóna - Cuketa › Sezóna - Paprika ›Ingrediencie
Ingrediencie
| cuketa | 200 36 | gramov kcal | |
| korenie čierne mleté | 0 ?? | kcal | |
| losos filet | 250 505 | gramov kcal | |
| olej olivový | 1 132 | polievková lyžica kcal | |
| paprika | 120 20 | gramov kcal | |
| soľ | 0 ?? | kcal |
Recept
1.
losos filet 250 gramov • paprika 120 gramov • cuketa 200 gramov • soľ • korenie čierne mleté
Lososové filety nakrájame na stredne veľké kúsky. Papriku očistíme, pokrájame na kúsky. Cukinu umyjeme a pokrájame na plátky. Lososové kúsky striedavo s cukinou a paprikou napichujeme na špajdle. Osolíme ich a posypeme čiernym korením.
2.
olej olivový 1 polievková lyžica
Špízy alebo gril potrieme olivovým olejom. Gril rozpálime a špízy opražíme zo všetkých strán. Podávame so širokými rezancami alebo kuskusom.
Dobrú chuť!
