Jablkové lievance

Lahučné a chutnučné lievance pre deti.
recept,fotorecept,mlieko plnotučné 3,5%,jablká,Sladké raňajky,Sladké jedlá,Jedlá pre deti
Sladké raňajky
Kuchtil
Počet porcií
10
Hmotnosť porcie
105 g
Energia porcie
200 kcal
Čas prípravy
30 min.
Náročnosť
nízka
Kategórie
Sladké raňajky › Sladké jedlá › Jedlá pre deti › Sezóna - Jablká (zima) › Sezóna - Jablká (jeseň) ›Ingrediencie
Ingrediencie
cukor kryštálový | 80 322 | gramov kcal | |
jablká | 50 31 | gramov kcal | |
mlieko plnotučné 3,5% | 500 320 | mililitrov kcal | |
múka hladká | 300 1041 | gramov kcal | |
olej slnečnicový | 1 135 | polievková lyžica kcal | |
vaječný bielok | 2 34 | kusy kcal | |
vaječný žĺtok | 2 114 | kusy kcal |
Recept
1. Príprava cestíčka
mlieko plnotučné 3,5% 500 mililitrov • cukor kryštálový 80 gramov • vaječný žĺtok 2 kusy • múka hladká 300 gramov • jablká 50 gramov
Cestíčko vytvoríme zmiešaním mlieka, žĺtkov, cukru a múky. Pridáme nastrúhané jablká.

2. Vyšľaháme sneh
vaječný bielok 2 kusy
Z bielok vyšľaháme sneh, ktorý pridáme do cestíčka. Jemne premiešame.

3. Opekáme
olej slnečnicový 1 polievková lyžica
Do naolejovanej panvice vlejeme cestíčko, vytvarujeme tvar lievanca. Každý lievanec opekáme z oboch strán.

Dobrú chuť!