Grilované kuracie stehná v pivnej marináde
recept,fotorecept,kuracie stehná celé,pivo svetlé,Kuracie mäso,Recepty na gril,Bezlepkové,Bezlaktózové
Kuracie mäso
Ingrediencie
Ingrediencie
cesnak | 2 | strúčiky | |
kečup | 3 | polievkové lyžice | |
kuracie stehná celé | 1 | kilogram | |
olej olivový | - | ||
oregano | - | ||
pivo svetlé | 300 | mililitrov | |
rozmarín | - | ||
soľ | - | ||
sójová omáčka | 2 | polievkové lyžice |
Recept
2.
pivo svetlé 300 mililitrov • rozmarín • oregano
Na marinádu si pripravíme svetlé pivo, do ktorého pridáme 1 stonku rozmarínu, pár lístkov oregana.
3.
kečup 3 polievkové lyžice • sójová omáčka 2 polievkové lyžice • cesnak 2 strúčiky • soľ
Do marinády pridáme kečup, sójovú omáčku, roztlačený cesnak. Osolíme.
4.
Do marinády naložíme mäso a necháme cez noc marinovať.
5.
Mäsko položíme na gril, alebo na troške oleja opražíme na grilovacej panvici. Podávame s kuskusom, alebo zeleninovým šalátom.
Dobrú chuť!