Banánová pohánka s karobom

1. 

pohánka 250 gramov

Pohánku umyjeme.

2. 

voda 350 mililitrov

Zalejeme horúcou vodou a 3 minúty povaríme. Odstavíme z ohňa, zakryjeme a necháme 15 minút odpočívať.

3. 

hrozienka 50 gramov

Hrozienka umyjeme a namočíme do vody.

4. 

Karobový prášok tmavý (Svätojánsky chlieb) 2 polievkové lyžice

Do pohánky zamiešame karob, prípadne kakao.

5. 

banány 400 gramov

Pridáme ošúpane banány...

6. 

...pomačkáme a dobre premiešame.

7. 

Zamiešame scedené hrozienka.

8. 

semienka sezamové • orechy kešu natural

Väčšou naberačkou, namočenou do studenej vody kladieme na taniere kôpky kaše. Ozdobíme sézamom a orechmi.